Club Btt Montblanc

http://www.montblancentitats.cat/bttmontblanc/


No estás conectado. Connectat o enregistrat

Pulsòmetre

Veure tema anterior Veure tema següent Ir abajo  Missatge [Pàgina 1 de 1]

1 Pulsòmetre el Dt 13 Des 2011, 01:39

Francesc

avatar
Bttru adicte
Bones companys;

Necessito consells. Em vull comprar un pulsòmetre però vaig bastant perdut perquè n'hi ha moltíssims. Vaig estar mirant al Decathlon i n'hi ha molts i de preus diversos. Hi ha els de la marca Kalenji (Decathlon) des de molt barats (que deuen ser una ruïna) fins a preus bastant similars als Polar. Vaig veure que de marca Polar també n'hi han moltíssims.
En busco un que estigui bé, però tampoc cal que sigui dels millors (gastar-me màxim uns 70-80 euros). Que m'aconselleu? Recomaneu marca Polar? I quines prestacions és important que tingui? Gràcies !!!

Veure perfil de l'usuari

2 Re: Pulsòmetre el Dc 14 Des 2011, 00:22

Andres

avatar
Bttru adicte
Frances jo tinc el polar cs400 i va força be, el pos comprar de segona ma a preus bastan bons, a mes a mes et pots descarregar el entrenaments al ordinador.Ara el nou model es el cs500

Saludos

Veure perfil de l'usuari http://bttmontblanc.mejorforo.net

3 Re: Pulsòmetre el Dc 14 Des 2011, 01:17

Francesc

avatar
Bttru adicte
Pel que he mirat el CS500 està molt molt bé, però el preu també és alt (és un dels millors i més nous de Polar). M'agradaria començar amb algun de més econòmic. Tots teniu marca Polar? De totes maneres gràcies Andrés, ho tindré en compte.

Veure perfil de l'usuari

4 Re: Pulsòmetre el Dc 14 Des 2011, 20:13

jortrek

avatar
Bttru adicte
Francesc, primer que tot has de saver perque el vols es ha dir; si nomès el vols per pulsometre jo tenia un sigma de 30 eurillus i ja fas, et diu les pulsacions,el temps les calories la mitja de pulsacions el temps etc...
Ara pel que diu l'andrès esta força be et descarregues l'entreno i veus que has fet i suposo que te moltes mes funcions
Mire't els garmin son mes carillus pero de vegades lo car a la llarga es barato.
Mire`t tambè si el vols fer servir per correr pot ser que a la llarga et faci servei.


Veure perfil de l'usuari

5 Re: Pulsòmetre el Dc 14 Des 2011, 21:50

Francesc

avatar
Bttru adicte
Si, en voldria un per fer-lo servir per ciclisme i per córrer. Els POLAR CS són exclusius per ciclisme?

Veure perfil de l'usuari

6 Re: Pulsòmetre el Dj 15 Des 2011, 01:39

xacogran

avatar
Bttru d'or
Jo t'aconsellaria que et compresis un garmin,en concret el forerunner. jo tinc el 305 i és perfecte per bici i correr, a més de pulsacions, també és gps i pots afegir el contador de cadencia, etc. crec que és de les millors compres que he fet. jo tinc el 305,i em va costar uns 175 euros fa any i mig mes o menys. mira a redcoon, pixmania o travinautic crec que n'hi han bé de preu. podràs seguir tracs, fer entrenos, enregistrar les reves sortide i veureles al pc, veure recorregut per google erth etc etc etc.

Veure perfil de l'usuari

7 Re: Pulsòmetre el Dj 15 Des 2011, 01:52

xacogran

avatar
Bttru d'or
Sembla a ser que el forerunner 305 està descatalogat, però crec que encara es pot trobar en alguna pagina. Jo no hi he tingut mai cap tipus de problema, però ara la desisió ja és teva, si el trobes crec que el pots treure a bon preu.

Veure perfil de l'usuari

8 Re: Pulsòmetre el Dj 15 Des 2011, 19:44

diegob

avatar
Bttru de plata
mira en travinautic como dice xacogran ,yo estoy mirando un gps y el que quiero me sale 100 euros mas barato, que en las tiendas de por aqui
ah y en BIKESTOCKS tienes el forerunner 305 por 190euros

Veure perfil de l'usuari

9 Re: Pulsòmetre el Dv 16 Des 2011, 15:30

Francesc

avatar
Bttru adicte
Ja m'agradaria comprar-me'n un com aquests que dieu, però no em puc gastar tants diners (ja se sap, moltes despeses i pocs ingressos...). Ja se que a la llarga lo barato surt car, però per començar em compraré alguna cosa més senzilleta (ja dic, uns 80 euros a molt estirar). Alguna recomanació per aquest pressupost ? Merci !!!

Veure perfil de l'usuari

10 Re: Pulsòmetre el Dv 16 Des 2011, 17:12

Jordi Rosselló

avatar
Bttru adicte
Francesc escrigué:Ja m'agradaria comprar-me'n un com aquests que dieu, però no em puc gastar tants diners (ja se sap, moltes despeses i pocs ingressos...). Ja se que a la llarga lo barato surt car, però per començar em compraré alguna cosa més senzilleta (ja dic, uns 80 euros a molt estirar). Alguna recomanació per aquest pressupost ? Merci !!!

decathlon! i encara en tindras per anar al Buerger King!!
Si amb les pulsacions en tens prou , ja esta prou be

Veure perfil de l'usuari

11 Re: Pulsòmetre el Dj 22 Des 2011, 00:43

Francesc

avatar
Bttru adicte
Xaco, aquests dies he estat mirant les característiques del GARMIN FORERUNER 305 i m'ha agradat molt però com dius tu, Garmin ja el té descatalogat. A Bikestocks encara l'oferien i avui m'he decidit a comprar-lo. La comanda i el pagament tot correcte, però més tard m'han enviat un mail comunicant-me que els proveïdors de Garmin ja no tenen aquest model, i demà em tornaran els diners que havia pagat (190 euros). Una vegada que em decideixo i no el tenen !!! El Foreruner 205 no és pulsòmetre i el 405 és només per atletisme. El del Decathlon de 30 euros no està mal pel tema de pulsacions però no té massa cosa més i no es poden guardar dades (ma germà el té i jo no ho sabia...). Així que no se que faré, divendres o dissabte aniré fins a Tarragona a veure si trobo algo interessant (Polar, o Garmin o si no em decideixo agafaré el del Decathlon i endavant !!!) Ens veiem aviat; Bones Festes !!!

Veure perfil de l'usuari

12 Re: Pulsòmetre el Dj 22 Des 2011, 00:57

Jordi Rosselló

avatar
Bttru adicte
Hola Fransec,

Mira el Garmin basic que ha sortit fa poc , es el garmin 200, esta al voltant dels 200 euros, i ademes es gps.

salut!

Veure perfil de l'usuari

13 Re: Pulsòmetre el Dv 23 Des 2011, 00:59

Francesc

avatar
Bttru adicte
Tema aclarit !!! Avui he treballat a Sabadell i en un moment que tenia lliure he anat a fer un cop d'ull a un Interesport que hi havia a prop i per casualitat, tenien el Garmin Foreruner 305. Estava una mica car però he aconseguit "regatejar" una mica i me l'han deixat més bé de preu. Ara a treure'n força rendiment que pinta molt bé. Gràcies Xaco, em vas convèncer quan vaig estar mirant les característiques d'aquest traste !!!
Salut !!!

Veure perfil de l'usuari

14 Re: Pulsòmetre el Dv 23 Des 2011, 23:50

jortrek

avatar
Bttru adicte
Ara a disfrutar-ho.
El Xaco t'ha aconsellat be, nomès li falta ser del Barça.
Ara a treurali suc.


Veure perfil de l'usuari

15 Re: Pulsòmetre el Ds 24 Des 2011, 13:36

Francesc

avatar
Bttru adicte
Més preguntes:

Com feu el càlcul de freqüència cardíaca màxima per introduir-ho al pulsòmetre?

220 - edat o algun altre mètode? Gràcies

Veure perfil de l'usuari

16 Re: Pulsòmetre el Ds 24 Des 2011, 17:11

Aleix

avatar
administrador
Francesc escrigué:Més preguntes:

Com feu el càlcul de freqüència cardíaca màxima per introduir-ho al pulsòmetre?

220 - edat o algun altre mètode? Gràcies


jo ho faig com ho comentas 220 - edad


salut Wink

Veure perfil de l'usuari http://www.montblancentitats.cat/bttmontblanc

17 Re: Pulsòmetre el Dg 25 Des 2011, 02:06

jortrek

avatar
Bttru adicte
Cálculo de la FCmax considerando sexo, edad y peso corporal

Hombres
FCmax = ( ( 210 – (0,5 x edad en años) ) – 1% del peso ) ) + 4

¿Comt'has quedat?

No cal pati tan home.
Els experts ho aclariran pero pots fer-ho de la seguent mnera:
El que crec que has de saver es el teu umbral anaerobic.
Es a dir:
Primer calentes 10 minuts i comences a rodar al cap de 1 minut pujes a 2KM mes hora es a dir si anaves a 12 KM/H pujes a 15KM/H i aixì succesivament fins que no puguis aleshores descarregues l'entreno i veuras que hi ha un punt d'infelexiò com si les pulsacions no pujesin linealment aquest es el teu umbral anaerobic si et pases d'aqui es cuan "et treuen de punt"i cagada.
Quin rollo el dia de Nadal
Bones Festes

Veure perfil de l'usuari

18 Re: Pulsòmetre el Dg 25 Des 2011, 02:13

jortrek

avatar
Bttru adicte
Frecuencia cardíaca máxima en sedentarios
La fórmula es muy simple, sólo tienes que restarle a 220 tu edad.


■FCmax = 220 – edad



Es la fórmula de Fox y Haskell, una manera estándar y con cierto margen de error, pero si vas a empezar a entrenar el dato te servirá. Para mujeres, como suelen tener la frecuencia cardíaca más alta se recomienda restar la edad a 225.

Frecuencia cardíaca máxima en entrenados
Aqui la cosa cambia porque la gente más entrenada suele tener una frecuencia basal más baja, porque el corazón es más grande, por tanto la FCmax también será más baja, ya que el corazón con menos latidos podrá mandar más sangre y esto lo hará más eficiente. Diferenciamos entre hombres y mujeres:


■Hombres: FCmax = 209 – (0,7 x edad)
■Mujeres: FCmax = 214 – (0,8 x edad)

Veure perfil de l'usuari

Contenido patrocinado


Veure tema anterior Veure tema següent Tornar a dalt  Missatge [Pàgina 1 de 1]

Permisos d'aquest fòrum:
No pots respondre a temes en aquest fòrum