Club Btt Montblanc

http://www.montblancentitats.cat/bttmontblanc/


No estás conectado. Connectat o enregistrat

Diada d´espining gentilesa del GIMNÂS MONTBLANC

Veure tema anterior Veure tema següent Ir abajo  Missatge [Pàgina 1 de 1]

Ramon Bonet

avatar
Bttru adicte
Nois el dia 29 de desembre a les 9 del vespre tenim l´oportunitat de fer una diada d´espining al Gimnàs Montblanc.
Hi ha la possibilitat que uns 15 socis puguem fer una sessió d´una hora i provar la duresa d´aquesta pràctica esportiva. I també de riure una bona estona. Laughing Laughing

Per tant el qui vulgueu participar en aquesta activitat, apunteu-vos aqui al fòrum.

Ramon Bonet



Editat per darrera vegada per Ramon Bonet el Dj 22 Des 2011, 00:34, editat 1 cop en total

Veure perfil de l'usuari

Aleix

avatar
administrador
fem llista

Ramno Bonet
Aleix Roca



salut Wink

Veure perfil de l'usuari http://www.montblancentitats.cat/bttmontblanc

Andres

avatar
Bttru adicte
fem llista

Ramón Bonet
Aleix Roca
Andrés Ruiz

Saludos

Veure perfil de l'usuari http://bttmontblanc.mejorforo.net
UN MES.
PENSEU QUE TENIM LO DEL PARC DE NADAL?

Veure perfil de l'usuari
PERDO CASAL DE JOCS cheers cheers sunny

Veure perfil de l'usuari

isaies

avatar
Bttru d'or
Si fos soci no mo pensaria! M'agradaria provar-ho Laughing que vagi molt bé!!!!

Veure perfil de l'usuari

Francesc

avatar
Bttru adicte
Jo també vindré a cremar torrons !!!
Actualitzo llista;

Ramón Bonet
Aleix Roca
Andrés Ruiz
Joan Ramon
Francesc

Veure perfil de l'usuari

Jose

avatar
Bttru adicte
Actualitzo llista;

Ramón Bonet
Aleix Roca
Andrés Ruiz
Joan Ramon
Francesc
Jose Alvarez

Veure perfil de l'usuari

Aleix

avatar
administrador
isaies escrigué:Si fos soci no mo pensaria! M'agradaria provar-ho Laughing que vagi molt bé!!!!


Isaias,tu apuntat que si fa falta et deixare el meu lloc,a mes,no crec que siguem als 15,pero tu apuntat que ets de la casa,jejejej!!!!

salut Wink

Veure perfil de l'usuari http://www.montblancentitats.cat/bttmontblanc

Aleix

avatar
administrador
als que tinguin pulsometre,que el portin,ens faran una clase encarada al us del pulsometre


salut Wink

Veure perfil de l'usuari http://www.montblancentitats.cat/bttmontblanc

Andres

avatar
Bttru adicte
Nois que pasa que no voleu fer una mica de axercici sense pasar ferd?. Aniveu-vos que u pasarem força be Very Happy Laughing .

Saludos

Veure perfil de l'usuari http://bttmontblanc.mejorforo.net

Jordi Rosselló

avatar
Bttru adicte
Actualitzo llista;

Ramón Bonet
Aleix Roca
Andrés Ruiz
Joan Ramon
Francesc
Jose Alvarez
Jordi Rosselló

Veure perfil de l'usuari

isaies

avatar
Bttru d'or
Actualitzo llista;

Ramón Bonet
Aleix Roca
Andrés Ruiz
Joan Ramon
Francesc
Jose Alvarez
Jordi Rosselló
Isaïes(si falta gent) gràcies.

Veure perfil de l'usuari

Ramon Bonet

avatar
Bttru adicte
nois ho sento però no podré venir. fa dos dies que estic una mica fotut.

vagi bé.

Veure perfil de l'usuari

Andres

avatar
Bttru adicte
Ramon Bonet escrigué:nois ho sento però no podré venir. fa dos dies que estic una mica fotut.

vagi bé.

Un altre dia serà, recuperat bé company, ens veiem...

Saludos

Veure perfil de l'usuari http://bttmontblanc.mejorforo.net

Andres

avatar
Bttru adicte
Bueno nois ja esta feta la clase d'espining, ha sigut una estona molt agradable, una altre manera de fer el esport que ens agrada, El Manolo del gimnas montblanc ens ha preparat una clase molt amena en la que hem treballat de tot, pujadas, vaixadas, pla, esprines, etc, etc, i tot això treballan les pulsaciones per tant per cent i en tot moment graduante-les. A mes a mes ens ha fet una mica de teoría. Això es te que repetir.

Que paseu bon any.

Saludos

Veure perfil de l'usuari http://bttmontblanc.mejorforo.net

Contenido patrocinado


Veure tema anterior Veure tema següent Tornar a dalt  Missatge [Pàgina 1 de 1]

Permisos d'aquest fòrum:
No pots respondre a temes en aquest fòrum